高松市福岡町の音楽教室ルーチェのブログ♪楽しくテクニックが身につくレッスン♪

夜のレッスンを自分の勘違いで延長してしまい、霞先生のリラックスヨガに大分遅刻して参加。
半分しかできなかったのに、よく眠れたこと！
ボイトレ本でヨガをすすめているのはとても多く、取り上げ方も様々だが、本当に玉石混淆で、どのように捉えるかは受け手の成熟度によって変わってくる。
ネット上でも洪水のような情報が溢れているので、取捨選択する基準が自分の中で曖昧な場合は信頼できる人のフィルターを通すのが、賢明だと思う。